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2016年8月26日

No.12 新手怎麼開始調油 [芳香新手一定要懂的52件事]

  學了芳療之後總是迫不及待的想要開始調油,看到了網路上有好多的配方,看到了書上有好多的配方,這些是怎麼出現的,為什麼他們都會調油呢?要學到什麼地步才可以開始調油呢?這裡就讓Silvia來說說新手調油的概念吧!
  我最常跟學生做的比喻是調油就像是做菜,除了做菜的結果是吃的是不是健康美味,芳香療法的調油結果是用了好不好聞,有沒有效,8成是非常的相同的。
  做菜跟芳香療法一樣巿面上有好多的食譜讓你去學習,但也有家家相傳的,做菜是個愈來愈熟悉的過程,有人一開始有很有天份,有人是慢慢的開竅,做菜多年的媽媽通常至少可以做好家常菜,甚至是有好幾個大菜,但也不乏幾十年後做菜依然很慘烈的人,調油真得是這樣的哦!



  
  剩下的2成是如果要更精進你的調油需要更多的知識,要確定安全性,要了解精油作用的原理,要了解病理學,要了解精油的成份,要了解如何去辨識精油的品質,要有調油的中心概念,要做很多的個案,要不斷的去檢討自己,要培養自己的五感美學,要像柯南一樣剖析精油和人,要學會專注,要做努力很多,但會有回報的


  看到這裡有沒有覺得怎麼這麼難,要真得隨手拈來就是配方真得是一個長期累積個案的過程,先打個預防針是讓你調油沒有很有效的時候知道這是正常的,在初期調油如有神效的時候知道有時是意外的美麗,當然也不排除你就是萬中選一帶著前世芳療師的記憶來的。
  初期建議找芳療師聊一聊,買幾隻適合自己專攻的精油,不斷的變化比例使用,尤其是薰香可以讓自己對精油的感受力好一點,買個擴香儀讓精油擴散到整個家裡的一個空間,偶爾調成按摩油按摩自己,由手腳開始,慢慢慢的學會與自己身體的對話。
  這裡為什麼說要找芳療師呢?因為其實有些精油不當使用還是會有風險的,芳療師的安全選油對新手很重要(Silvia自己就有固定對新手的30隻安全選油,有空再慢慢分享),由這裡面對你想處理的問題挑幾隻可以自由搭配,才會有成就感,初期真得不用全部帶回家的,把30ML的精油用完才是第一個里程碑哩!!
  還有可以買一些複方的精油,學習一個別人為什麼調出有效的油,模仿和使用,有時候自己調油也許沒有那麼有效,但至少可以到達舒緩,偶爾用用芳療師自己調的油,可以更容易感受芳香療法神奇的地方,也會有動力繼續學下去。

最近開始直播,有兩個主題跟這篇很有相關就一起分享出來
如何調油,直播Silvia如何用最5隻精油調出兩個不同功能的薰香和按摩油配方
Silvia遇見芳療FB直播7~silvia調油給你看
Silvia從看書調油到隨心所欲調油的過程!! 每個階段都有交待哦
Silvia遇見芳療FB首播~從看書調到隨心所欲的調油


Ps.Silvia的固定配方是怎麼來的,主要是我的個案很有趣,有些做了幾次差不多想結案了,跟他們說就這幾瓶回家自己調油試看看,他們都會搖頭,"我要你調的",但個案有時太多,就產生了先標準的配方,偶爾幾滴依個人調整一下就是專屬配方囉~~

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